quarta-feira, 30 de março de 2011

MALHAÇÃO, UFA!

Acabei agora o meu horário com o personal, uma hora de exercício.
Eu sempre gostei de me exercitar, caminhar na rua, fazer musculação, mas ultimamente tenho andado um tanto deprimida, então a motivação está a ZERO.
Pedi ao marido, como presente de Natal, uma esteira ergométrica, e me dei de presente, para brindar minha resolução de fazer dieta, o contrato com o personal, senão a esteira ia mofar...
Tenho certeza que esse desânimo é passageiro, mas agora eu sinto que se não é o personal a me rebocar eu não vou por conta própria para cima da esteira, ou do colchonete...
O que fazer? De onde tirar motivação pra mudar isso?
Depois do exercício me sinto super bem, renovada, ainda que cansada, porque é um cansaço só do corpo, a cabeça se renova.
Mesmo sabendo tudo isso, eu não consigo inverter a preguiça...
Mas tenho fé. Isso vai passar. Uma das minhas metas é ficar viciada em exercício, dessas pessoas que mesmo quando estão viajando dão um jeito de se exercitar.
Deus me ajude!

3 comentários:

  1. Que amiga chik em??? Com personal rsrsr amiga se vc descobriu que a estratégia e essa vai fundo investe mais não desita vamo que vamo com disposicao beijocas no coração

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  2. Oi Alana, eu também sou doida pra ter uma esteira em casa, pois não tenho saco pra ir pra academia, e imagino que seria um incentivo poder caminhar assistindo a novela!

    Bom final de semana!!

    Carla

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  3. Xiii, Carla, eu também pensei nisso quando pedi a esteira de presente. Mas a danada faz um barulhão!!!! Fica quase impossível fazer as duas coisas juntas (ver novela e andar na esteira). Tá difícil, tá difícil... hihihihi

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